Recette - Tajine de poulet et légumes

1. Couper le poulet en gros en cubes de 80 à 10. Ajouter les assaisonnements suivants à la viande et
laissez mariner pendant environ 30 min.
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*La viande assaisonnement: une cuillère à café de cumin, une demi-cuillerée à café de gingembre en poudre (ou de gingembre râpé), une cuillère à café de paprika, une gousse d'ail finement haché, une pincée de sel, poivre et persil italien haché.

 

2. Mettez l'oignon haché et la viande assaisonnée dans le tajine et mélangez-les.
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3. Versez l'huile d'olive sur ce mélange et faire cuire pendant 3-5 min. Tajine, Sajara desert Cuisine marocaine Recettes Tajine, Sajara desert Cuisine marocaine Recettes
4.Cut la carotte et les pommes de terre comme dans les photos et les placer côte à côte. Tajine, Sajara desert Cuisine marocaine Recettes Tajine, Sajara desert Cuisine marocaine Recettes

5. Placer la courgette en tranches, tomates hachées, le persil italien et enfin de citron sur le dessus. Mettez le couvercle sur la casserole Tajine et laisser mijoter 30 min.
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6. Ajouter le paprika, le safran et le sel puis laissez mijoter pendant 20 min. *: Vous pouvez acheter le cube d'épices spéciales pour Tajine (par exemple EDAIL) au Maroc.
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Ingrédients pour Tajine

 

poulet 300g
1 gros oignon
100 cc d'huile d'olive
1 carotte
2 pommes de terre
1 courgette
un bouquet de persil italien
1 citron
une cuillère à café de safran
une cuillère à soupe de paprika
une pincée de sel

Viande d'assaisonnement
une cuillère à café de cumin
une demi-cuillerée à café de gingembre en poudre (ou de gingembre râpé)
une cuillère à café de paprika
une gousse d'ail, hachée finement
une pincée de sel
poivre
persil italien haché

 

Préparer pot de Tajine Tajine, Sajara desert Cuisine marocaine Recettes

 

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